Боль в спине

Боли в спине бывают острые и хронические.  Если боль в спине больше чем 14 дней её можно классифицировать,  как хроническую. Причины болей в спине бывают различными.

При болях в спине особенно в грудном отделе позвоночника боль может отдавать область рёбер по типу невралгии, в область сердца  либо человеку тяжело дышать ( корешковые синдромы)и болит больше чем пол дня, то это явно признаки обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Что  в таких случаях делать? Для начала согревающая мазь, далее расслабить мышцы и снять спазм – то есть полежать. Если не проходит боль в течении 6-8 часов, необходимо обратится к специалисту.

Лечение боли в спине.

Массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура,  точечный массаж имеют доминирующее значение в лечении заболеваний и болей спины, а лишь потом медикаменты, физиопроцедуры. Медикаменты могут лишь временно снять боль и спазм, но они не укрепят ваших мышц.

Также для людей с лишним весом имеет значение диета, чем больше вес,  тем больше нагрузка на позвоночник.