Статьи

ГлавнаяНовостиПлюсы мануальной терапии и лечебной физкультуры

Плюсы мануальной терапии и лечебной физкультуры

Физическими упражнениями можно не только лечить огромнейшее количество заболеваний, но также проводить профилактику болезней органов дыхания, пищеварения, опорно-двигательного аппарата и т.д. Многие об этом даже не помнят, так как в медицинских протоколах лечебная физкультура стоит на последнем месте. А зря.

От этого метода не стоит отказываться, так как ЛФК является отличнейшим пусковым крючком для восстановления собственного организма. В первую очередь, с помощью методов лечебной физкультуры, тренируется головной мозг, так как мышцы не знают, что они слабые, а почки больные. Внутренние органы лишь посылают импульсы по нервным проводящим путям, а мозг их анализирует, обрабатывает и посылает ответные импульсы по двигательным нисходящим путям к органам эффекторам.

С помощью лечебной физкультуры можно не только восстановить, но и укрепить мышечный корсет, улучшить реакцию, усовершенствовать вестибулярный аппарат, даже улучшить зрение. Но необходимо подобрать правильные комплексы упражнений в определенной последовательности и с определенной нагрузкой, темпом выполнения и режимом отдыха, после проделанных упражнений.

Теперь о мануальной терапии. Существуют как суставные техники, так и мышечные (расслабляющие, стимулирующие). Все они в основном используются  при заболеваниях, связанных с суставами либо проблемами позвоночника. Используя данные техники можно добиться хорошего прогнозируемого результата при избавлении от различного вида болей и неприятных ощущений. Но желательно перед выполнением данных манипуляций провести предварительную диагностику по назначению мануального терапевта.