При массаже живота необходимо пациента уложить на спину, под колени положить валик, чтобы мышцы живота были максимально расслаблены. Длительность процедуры по требованиям Министерства Здравоохранени длится 10 минут, но на практике чтобы нормально проработать все мышцы желательно 15 минут. Массаж живота показан при атрофии мышц живота, при заболеваниях кишечника, некоторых заболеваниях печени, поджелудочной железы, при запорах и метеоризме.
Существует ряд противопоказаний к массажу живота, такие как — гепатит, язвенная болезнь, гельментозы и т.д. Также массаж живота не рекомендовано выполнять женщинам в период «критических дней», так как кровотечение тоже является противопоказанием.
Массаж живота можно делать по стимулирующей и расслабляющей методикам. Также существует массаж живота поверхостный и с глубокой стимуляцией внутрених органов. Массаж живота можно выполнять при ожирении для уменьшения прослойки жировой ткани. Массаж живота выполняют по назначению лечащего врача либо при комплексном массаже.
Обычно массаж живота начинается с поглаживания всей поверхности, далее на прямых мышцах живота, затем массируются косые мышцы живота. Движения выполняются преимущественно по часовой стрелке — по ходу движения содержимого в толстом кишечнике.
This post is also available in: Украинский