Массаж рук

ГлавнаяМассаж рук

Массаж верхних конечностей довольно часто применяется в лечебной практике. Обычно назначают массаж одной конечности. По длительности массаж одной руки занимает 15-20 минут. Его назначают при остаточных явлениях после переломов, при проблемах с суставами, при различных невритах и невралгиях, также при остаточных явлениях после инсульта и т. д.

Массаж руки выполняется по избирательной методике с учетом заболеваний и локализации проблемной зоны. Также массаж выполняется в профилактических целях для здоровых людей. Техника выполнения массажа: вначале выполняется разогревающий (отсасывающий) массаж, направление движений идут от плеча к кисти. По длительности он занимает несколько минут, а далее выполняется основной массаж с детальной проработкой всех мышц и суставов, начиная от кончиков пальцев и заканчивая плечевым суставом и надплечьем, по направлению вверх.

Довольно часто при массаже верхних конечностей применяются активно-пассивные движения, то есть разработки суставов. Также довольно часто выполняется отдельно массаж кисти, где прорабатываются абсолютно все мышцы и суставы каждого пальца в отдельности.