Финский массаж Киев
Финский массаж известен со времен 17 века. Сейчас это отдельное направление в массаже. Особенности финского массажа перед другими видами массажа в глубокой проработке мышц и в большом количестве разминаний. Также финский массаж является частью спортивного массажа.
В основном финский массаж применяется для глубокой проработки мышц спины. Этот массаж чем-то похож на сегментарно-рефлекторный, потому что в основном направлен на паравертебральные зоны спины и его можно применять при различных заболеваниях.
Финский массаж весьма эфективен при заболеваниях суставов, так как разминания большими пальцами очень хорошо прорабатывают весь мышечно-связывающий аппарат суставов. Основным разминанием в финском массаже есть разминания большими пальцами, которые чередуются с мягкими и нежными поглаживаниями. Еще финский массаж можно применять после приема бани либо сауны. Средняя продолжительность массажа 20-30 мин.
This post is also available in: Украинский