Боль в шее
Боль в шее
С нынешним постоянно сидячим образом жизни боль в шейном отделе позвоночника приобретает всё более массовый характер. Слабость мышц и недостаточное кровообращение довольно часто приводит к болевым ощущениям. Довольно часто боли и нарушение подвижности возникают после сна. Иногда боли могут отдавать в руку. Что делать когда болит шея. Во-первых мышцы шеи должны быть максимально расслаблены, то есть полежать. Желательно применить противовоспалительную мазь. Если боль не проходит в течении 6 -8 часов, то лучше обратится к специалисту.
Лечение боли в шее.
Значение массажа и мануальной терапии при лечении болей в шее имеет доминирующее значение, так как необходимо снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение в области защемления, ну и скорректировать нужный сегмент. А далее после стихания болей необходимо укрепить мышцы шейного отдела с помощью массажа и лечебной физкультуры., чтобы на будущее не болело и симптомы не повторялись.